얼마 전 친구 덕분에 TV에서 보던 한 상담사의 강의를 들을 기회가 있었다. 강의에서 가장 기억에 남았던 것은 좋은 에너지를 가진 사람은 주변 사람들에게 긍정적인 에너지를 전달한다는 말이었다.
상담사는 이러한 좋은 에너지를 가지려면 예쁜 언어를 써야 하고, 그 시작은 독서라고 하셨다. 그래서 매주 도서관에서 책을 열 장씩 읽는 숙제를 내 주셨다. 나는 그 이야기를 들으며 내가 이미 좋은 습관을 만들고 있다는 생각이 들었다.
나는 매일 <입트영>으로 영어 공부를 하고 건강을 위해 아침에 조깅을 한다. 또 출근 전에 카페에서 한 시간 정도 책을 읽는다. 앞으로도 이런 습관을 이어 가며 좋은 에너지를 주는 사람이 되고 싶다. 나 자신에게도 격려의 말을 건네며 살아가고 싶다.

have the chance to ~할 기회가 있다
attend a lecture 강의를 듣다
the most memorable part of ~에서 가장 인상적인 부분
people with positive energy 좋은 에너지를 가진 사람들
pass it on to ~에게 전달하다
use kind and positive words 다정하고 긍정적인 언어를 쓰다
it all starts with ~에서 시작되다
build good habits 좋은 습관을 기르다
for one's health 건강을 위해
for about an hour 한 시간 정도
give off positive energy 좋은 에너지를 주다
live one's life 삶을 살아가다

1. use kind and positive words 다정하고 긍정적인 언어를 쓰다
■ 이러한 좋은 에너지를 가지려면 예쁜 언어를 써야 한다.
To have this kind of positive energy, we need to _________________________.
■ 나는 우리 아이들 앞에서 다정하고 긍정적인 언어를 쓰려고 노력한다.
I try to use kind and positive words around my kids.
■ 항상 말을 예쁘게만 할 수는 없다.
You can't use kind and positive words all the time.

2. for one's health 건강을 위해
■ 나는 매일 건강을 위해 아침에 조깅을 한다.
Every day, I go jogging in the morning _________________________.
■ 나는 건강을 위해 다이어트를 했다.
I went on a diet for my health.
■ 그녀는 건강을 생각해 영양 보조제를 먹는다.
She takes nutritional supplements for her health.

3. give off positive energy 좋은 에너지를 주다
■ 나는 좋은 에너지를 주는 사람이 되고 싶다.
I want to become someone who _________________________.
■ 그녀는 무슨 일이 있어도 항상 좋은 에너지를 준다.
She always gives off positive energy, no matter what happens.
■ 나는 가족들과 함께 있을 때 좋은 에너지를 주려고 노력한다.
I try to give off positive energy when I'm with my family.

A: You look like you're in a good mood these days.
B: Really? I guess changing my morning routine has made a difference.
A: What kind of routine?
B: I go jogging early in the morning, and I read at a café before I head to work.
A: Wow, you're so hardworking.
B: Yes, my whole day feels different now.

A: 너 요즘 뭔가 기분이 좋아 보인다.
B: 그래? 아침 루틴을 바꾼 게 효과가 있나 봐.
A: 무슨 루틴인데?
B: 새벽에 조깅하고 출근 전에 카페에서 책을 좀 읽고 있어.
A: 오, 정말 부지런하네.
B: 응, 해 보니까 하루하루가 진짜 다르게 느껴져.

in a good mood 기분이 좋은
change one's morning routine 아침 루틴을 바꾸다
make a difference 효과가 있다.
early in the morning 아침 일찍
head to work 출근하다

1. 다정하고 긍정적인 말을 쓰기로 약속하자. (use kind and positive words)
2. 나는 건강을 위해 채소를 더 먹고 있다. (for one's health)
3. 나는 이른 아침에는 긍정적인 에너지를 발산하지 못한다. (give off positive energy)
4. 그렇게 하면 효과가 있을 것 같아? (make a difference)
5. 나는 곧 출근해야 돼. (head to work)

1. Let's promise to use kind and positive words.
2. I am eating more vegetables for my health.
3. I can't give off positive energy early in the morning.
4. Do you think that will make a difference?
5. I need to head to work soon.